クマを取る方法 朝

忙しい朝でも綺麗で出掛けたい!簡単にクマを取る方法とは?

目のクマを消す方法について

 

顔の印象を大きく左右する目元のトラブルといえば、
目の疲れや目のクマです。

 

目のクマの原因といえば、睡眠不足が思い浮かびますが
実はそれだけではないようです。

 

目のクマには、様々な毎日の生活習慣や肌の状態、
血流などが深く関わっています。

 

対策を行っている方も多いと思いますが、ふと朝気づいて、
もう時間がない!という時もありますよね。

 

そんな、急いでいる時間のない朝に
目のクマを簡単に取る方法を知っておくと、とても便利でしょう。

 

それで今回この記事では、朝起きてから目のクマに気付いた時、
簡単にクマを取る方法として効果的なもの
いくつか調べてまとめてみました。

 

クマができやすい体質で困っている、
いつも元気な顔で出かけたい!と思っている方は、
ぜひ参考にしてみてください。

 

この記事がお役に立てれば、嬉しく思います。

 

朝におすすめのクマを取る方法

 

目のクマを消す方法について

 

ツボ押しマッサージ

 

忙しい朝には、ツボ押しマッサージで
クマを取る方法がおすすめです。

 

血流が悪いことが原因で起こる青クマには、
特にツボ押しマッサージが効果的です。

 

目頭から目尻、そしてこめかみにかけて血流を良くするツボが
たくさん存在しています。

 

それで、血行不良を改善するために、そのようなツボを刺激して、
簡単にクマをとってから出かけましょう。

 

ツボマッサージてあればどこでも出来ますし、
短時間で効果も期待できるので、
目の周辺のツボについて知っておくとかなり便利です。

 

特別、力を入れて行う必要はありません。
むしろ、力を入れすぎると目の周辺の薄い皮膚を
傷つけてしまう可能性があるので、注意してください。

 

忙しい朝に積極的に行いたいクマをとる方法の一つです。

 

スプーンで温冷パック

 

どの家庭にも必ず1本はあるスプーンを使って、
忙しい朝にクマを取る方法を取り入れることができます。

 

準備要らずで朝起きてすぐに行えるので、
覚えておくと良いクマを取る方法でしょう。

 

スプーンは1本でも行えますが、2本あると効率よく行えます。

 

方法はとても簡単で、コップに温かいお湯と
冷たい水を入れたものを準備し、スプーンをそこにつけます。

 

そして、水分を取り、温かいスプーンと冷たいスプーンを
交互に目元に当てるんです。

 

スプーンはとても熱伝導率が良いので、
冷えやすく温まりやすいんです。

 

目の周辺の血流を温めたり冷やしたりすることで、
血管が収縮したり拡張するので、血行促進につながります。

 

温冷パックにぴったりのスプーンを使って血流を促し、
目のクマを簡単に改善しましょう。

 

 

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